こんばんは。
今日は30℃以上になると思っていましたが、あまり暑くならなくてよかったです。
家でゆっくり作業していました。
今回は麹町で美味しい魚定食が食べられる『あさ乃』を紹介します。
ごはんやお味噌汁と一緒に、新鮮なお刺身を味わってください。
場所・営業時間
住所：東京都千代田区麹町3-7-10 浅野ビル本館 1Ｆ・2Ｆ
最寄り駅：麹町駅
営業時間：
[月～金] 11:30～14:00、17:00～22:30
[土] 11:30～14:00
[定休日] 日・祝日
参考：食べログ
雰囲気
お店は大通りを1本中に入った場所にあります。
周りは静かで落ち着いた雰囲気で、ゆっくりとランチを楽しめますよ。
写真付きでメニューがあると、イメージしやすいですね。
ランチ
店内は和風の感じでゆったり、落ち着いた雰囲気でした。
カウンターとテーブル席があるため、数人でランチを楽しむにはオススメです。
今回は本日の定食② きはだまぐろと鯵の2点盛定食 1,500円（税込）を注文。
どんな定食がくるか楽しみですね。
こちらがきはだまぐろと鯵の2点盛定食です。
ごはん・お味噌汁・漬物・小鉢が付いています。
では、さっそく、、、
「いただきまーす！！！」
きはだまぐろと鯵です。
どちらも新鮮な感じで口の中にいれたら、動き出しそうですね。
定食に欠かせないお味噌汁です。
朝以外に自宅でご飯を食べるときは味噌汁は飲まないため、ありがたいですね。
漬物と小鉢です。
どちらも健康に良い食材で、バランスがとれた定食でした。
あさ乃では、テイクアウトもやっています。
店内が混雑していても、美味しそうなお弁当が食べられるためオススメです。
私が行ったときも数名がお弁当をテイクアウトしていました。
豆知識：魚の栄養
お肉と並んで主食として食べられる魚、フライや焼き物・煮魚など多くの食べ方がありますよね。
その中でも魚の栄養を取りやすい食べ方が『生』で食べること。
生で食べると魚本来の栄養をそのまま摂取できます。
煮たり焼いたりして魚に熱を通すと、無くなってしまう栄養素もあるため注意してくださいね。
さいごに
あさ乃では美味しい魚定食やお弁当が食べられるため、仕事で忙しい人にもオススメです。
ぜひ、行ってみてください。
