こんばんは。
少し肌寒さを感じる様になりました。
そろそろ、温かいものが食べたくならないでしょうか。
ラーメンや鍋、にくまんなど美味しい季節になります。個人的には寒い時でもアイスを食べるのがおすすめ。寒さがさらにアイスを美味しくしている気がします。
今回はおしゃれな街、表参道にある食堂「青山食堂」をご紹介します。
場所・営業時間
住所：東京都渋谷区神宮前5-51-8 ラ・ポルト青山 B1F
最寄り駅：表参道
営業時間：
[月～金]11:30～15:00(LO 14:30)、17:00～24:00(LO 23:00)
[土･日･祝]12:00～24:00(LO 23:00)
出典：食べログ
雰囲気
ビルの地下にある青山食堂は、地価の路面店みたいな感じの開放的なお店です。
席でごはんを楽しみながら、知り合いが通ったら挨拶して一緒に食べ始めるくらい距離が近く安らげる食堂です。
「究極の食堂」ってなんだろう、コンセプトに何度でも行きたくなるお店が青山食堂です。
ランチ
青山食堂の定食ランチは9種類あり、週替わり定食をはじめからあげ・焼き魚・カレー・とんかつなどバリエーション豊かなメニューがそろっています。
どれにするか悩んだ末、今回はアジフライ定食1,100円（税込）を注文。
定食はサラダバーが付いており、サラダが食べ放題。
さらにごはんとお味噌汁もお替り自由なのでガッツリ食べたい方におすすめです。
私もメインが来る前にサラダを食べきってしまいました。
大きめのアジフライは2匹。
外はカラッと、中はジューシーで熱々なアジフライは食べ応え十分。
辛子をアクセントにごはんは何杯でも食べられます。
寒くなってくると、すごく飲みたくなるお味噌汁。
身体が温まるのはもちろん、内臓にも優しいので二日酔いには飲みたくなります。
お昼の時間は混雑しているので、前後にずらせるとゆっくり楽しく豪華なランチを満喫できます。
夜は居酒屋で個室や宴会もできるので、美味しい料理とお酒で1日の疲れをとりましょう。
青山食堂公式HP
http://www.aoyama-shokudo.jp/
豆知識：お味噌汁
定食には欠かせない存在のお味噌汁。
朝ごはんや夕ご飯、お味噌汁の有無でだいぶ印象が変わります。
お味噌汁には美白やアンチエイジングなど女性が喜ぶ効果が期待できます。
味噌には生きて腸まで届く植物性乳酸菌があり、腸内環境を良くして肌荒れを防ぐ効果もあると言われています。
また大豆イソフラボンという抗酸化で有名なポリフェノールの1種を含んでおり、アンチエイジングの促進も期待できます。
その他にも生活習慣病や肝機能・二日酔いの改善が期待できるお味噌汁、毎回の食事に飲むとどんどん健康になれるでしょう。
さいごに
青山食堂の定食はクオリティ高く、お手頃な価格なので何度でも食べに行きたくなります。
ランチだけでなく、夜の飲み会でも楽しく飲めるので疲れを癒しながら美味しいごはんを満喫できるでしょう。
＜参考サイト＞
味噌汁の８つの健康効果｜「飲む美容液」味噌汁の効果を徹底解説
https://www.kobayashi-foods.co.jp/washoku-no-umami/misoshiru-health#i
