こんばんは。
今日は良い天気で過ごしやすい1日でしね。
寒くなってくると洗濯物も乾きにくいので、干せるときに干したいですね。
今日はボリューム満点な鶏料理が食べられる『ふくの鳥』を紹介します。
鶏好きの方にオススメのお店です。
場所・営業時間
住所：東京都千代田区麹町3-5-8 麹町センタービル 1F
最寄り駅：麹町駅
営業時間：
[月～金・祝日前・祝日後] 11:30～14:00、17:00～23:00
[定休日] 土・日・祝日
参考：食べログ
雰囲気
道路沿いにあるお店の看板が目印です。
席数は45席と結構ありますがランチタイムは混雑しており、満席で入れないこともあります。
少し早く行くか遅い時間にするなど、時間をずらして行った方が良いかもしれません。
夜は焼き鳥屋のため、鶏料理が多いですね。
ランチ
看板のメニュー以外にも週替わりランチハーフ＆ハーフメニューもあり、どれを食べるか迷います。
今回は週替わりランチであるチキン南蛮とネギ塩だれ 950円（税込）を注文。
どんな料理がくるか楽しみですね。
こちらがチキン南蛮とネギ塩だれです。
ごはん・味噌汁・小鉢・漬物がついて、かなり豪勢ですね。
では、さっそく、、、
「いただきまーす！！！」
こちらがチキン南蛮とネギ塩だれです。
サクッと上がった唐揚げの上に、美味しいタルタルソースと塩だれがのっています。
まさに、サクッ！うまっ！という感じでした。
チキン南蛮とネギ塩だれの唐揚げには、白米が合いますね。
ドンドン食べてお代わりしました。
お味噌汁と切り干し大根です。
定食にはお味噌汁が必ずついてくるため、ありがたいですね。
漬物です。
サッパリしていて、口の中をリフレッシュできます。
サクサクの中に、ジューシーな美味しいさが広がってきて美味しかったです。
次は別のメニューも食べてみます。
豆知識：鶏肉の栄養
良質なたんぱく質が豊富に入っている鶏肉は、たんぱく質不足と言われている人にオススメの食材です。
胸肉は高たんぱくで低脂肪と言われている部位で、抗酸化作用や疲労回復効果があるとされるイミダペプチドが豊富に含まれているのが特徴です。
またビタミンAやB群も含まれており、疲れた身体を効果的に回復させたい人は、摂取したいですね。
チキン南蛮以外にも焼き鳥や唐揚げなど魅力的な鶏料理はたくさんあるため、定期的に摂取して栄養を補給しましょう。
さいごに
チキン南蛮とネギ塩だれは、どちらも美味しくてごはんが進みました。
何個でも食べられる美味しさだったので、また食べに行きます。
