こんばんは。
もうすぐクリスマスですね。
今日は風が強かったですが天気よく、無事に大掃除が終わりました。
さらに、1年に1回の有馬記念は興奮しますね。
しっかり動いた後は安くておいしい『吉野家』で栄養補給します。
場所・営業時間
住所：東京都新宿区西新宿1-1 南口地下街
最寄り駅：新宿
営業時間：
[月～日] 7:00～22:00
参考：食べログ
雰囲気
オレンジ色に黒い文字で『吉野家』と書かれたお店は、全国どこに行ってもわかりやすいですね。
久しぶりに行きましたが、すぐにお店を見つけられました。
ランチ
席についてタブレットで注文。
最近のファミレスはタブレットや二次元コードを読んで、自分で注文するシステムが多いですね。
今回はちょっと変わった牛オムハヤシライス 814円（税込）にサラダをつけました。
どんな料理が出てくるか楽しみですね。
こちらが牛オムハヤシライスとサラダです。
卵は別皿であり、自分でのせて食べる感じですね。
では、さっそく、、、
「いただきまーす！！！」
こちらが、ハヤシライスです。
これだけでも十分美味しそうですが、今回はフワフワ・トロトロした玉子をごはんの上にのせました。
卵をのせたらすごく美味しそうですね。
サラダにもドレッシングをかけると、完成です。
ハヤシライスと卵の相性は抜群で、手が止まりません。
吉野家と言えば牛丼のイメージですが、牛丼以外のメニューも美味しかったです。
次はどのメニューを頼むか悩みますね。
豆知識：牛丼
吉野家・松屋・すき家の大手チェーン店の牛丼は、それぞれ個性がありますよね。
吉野家や松屋によく行きますが、どの牛丼も安くて美味しく、物価上昇で苦しい家計にはありがたいですよね。
牛肉には筋肉をサポートするたんぱく質が豊富に含まれているため、運動量が多い人やたんぱく質が足りない人にオススメの食材です。
また、鉄分も豊富に含まれているため、疲労感を感じている人にも摂取してほしいです。
定期的に牛肉を摂取して健康的な身体を手に入れてください。
さいごに
吉野家は牛丼をはじめ、手軽に食べられるメニューが多いですよね。
サクッ！ウマッ！という感じです。
ぜひ、吉野家で牛肉を味わい健康になりましょう。
