こんばんは。
春の陽気を感じる暖かい1日でしたね。
日中に散歩すると汗をかくようになりました。
今回は疲れたときの栄養補給にピッタリなレバニラが食べられる『味仙』を紹介します。
なんどか利用している中華屋でオススメです。
場所・営業時間
住所：東京都千代田区平河町1-9-10 明厚ビル 1F
最寄り駅：半蔵門駅
営業時間：
[月～金] 11:00～14:40、17:00～23:00
[日・祝日] 11:00～14:40、17:00～22:00
[定休日] 土曜日
参考：食べログ
雰囲気
赤に白い文字の看板は見つけやすく、すぐにわかるでしょう。
赤色は中華料理をイメージしやすいですね。
ランチ
ランチメニューは、日替わり定食や定番メニューがあります。
今回はニラレバー定食 850円（税込）を注文。
どんな料理が出てくるか楽しみですね。
こちらがレバニラー定食です。
定食にはごはん・卵スープ・ザーサイ・杏仁豆腐が付いています。
では、さっそく、、、
「いただきまーす！！！」
ニラレバーです。
レバー・ニラ・もやし・にんじんなどが一緒に炒められて、シャキシャキした野菜とレバーを一緒に食べると、ほっぺたが落ちるほど美味しいです。
ごはんです。
米の値段がどんどん上がっている中で、中華料理では手軽な値段でごはんを食べられます。
あっさり味の卵スープ。
口の中をリフレッシュしてくれるため、良いタイミングで飲みたいですね。
デザートの杏仁豆腐を食べるときは、かなりお腹いっぱいでした（笑）
中華料理を食べると、いつもお腹いっぱいになるため午後の仕事は注意ですね。
豆知識：レバニラの健康効果
レバニラは疲れたときに食べたい料理では、上位にランクインします。
レバーに含まれているビタミンB群や鉄分、亜鉛は疲労回復に効果的な食材であり、ニラと一緒に食べるとさらに効果を高めてくれると期待できます。
そのほかにも、免疫力向上や美肌効果、生活習慣病予防が期待できるため、最低でも月に1回は食べたい料理です。
仕事で忙しい人ほど、しっかり栄養があるものを摂取して健康的な身体を作ってください。
さいごに
中華料理の王道でもあるニラレバ、ごはんと一緒に食べると最高に美味しいですね。
ぜひ、仕事で疲れている人は食べてくださいね。
