こんばんは。
8月も最終週末になり暑い夏も終わりを迎え、秋の季節がやってきて欲しいですね。
私も新しいことに挑戦しながら、日々奮闘しています。
今回は奮闘する毎日を助けてくれる、手軽で美味しい海鮮が食べられる『磯丸水産』を紹介します。
何度か紹介していますが、リーズナブルで美味しい海鮮が食べられるためオススメです。
場所・営業時間
住所：東京都新宿区西新宿1-18-15 岡本ビル 1F・2F
最寄り駅：新宿駅
営業時間：
[月～日] 24時間営業
参考：食べログ
雰囲気
新宿駅から徒歩1分の場所にあるお店は、24時間営業しています。
磯丸水産は夜が人気があると思っていましたが、ランチタイムもかなり混雑していました。
ランチ
ランチメニューには、海鮮丼や刺身定食・焼き魚定食があります。
今回はホッケ焼き定食 1,000円（税抜）を注文。
どんな定食がくるか楽しみですね。
こちらがホッケ焼き定食です。
ごはん・お味噌汁・サラダ・コロッケ・漬物・デザートが付いて、かなり豪勢な定食です。
では、さっそく、、、
「いただきまーす！！！」
しっかり焼かれたホッケです。
大根おろしとレモンが付いており、お好みで一緒に食べてみてください。
私はレモンをかけて、大根おろしと一緒に食べました。
ごはんと漬物です。
今ではお米の価格がどんどん値上がりしているため、外食する人も増えているかもしれませんね。
海苔のお味噌汁です。
海苔には水溶性食物繊維が豊富に含まれており、健康を意識している人にオススメな食材の1つです。
ポテトサラダです。
ちょっとしたアクセントがあり、ランチをより楽しめますね。
一品のコロッケです。
かなりのボリュームがあるため、仕事があるときは気を付けてくださいね。
デザートの抹茶プリンです。
デザートがあると満足感もあり、テンションも上がりますね^^;
手軽に美味しい海鮮が食べられる磯丸水産に、行ってランチを楽しんでください。
豆知識：ホッケの栄養
魚にもたくさんの種類があり、マグロやカツオ・サンマ・サーモンなどは有名で食べる人も多いですよね。
ただ、ホッケも栄養ある魚の1つで食べて欲しいです。
ホッケには良質なたんぱく質が豊富に含まれており、疲労回復や免疫力維持にも欠かせません。
さらに、EPAやDHP・カルシウム・ビタミンD・ビタミンB群も含まれており、暑い夏に食べた欲しい食材の1つです。
ホッケは焼くだけでなく煮付けやホイル焼きで食べても美味しい魚ですので、ぜひ食べてみてください。
さいごに
磯丸水産はリーズナブルな価格で美味しい海鮮が食べられるお店で、ランチで迷ったら行きたくなります。
ぜひ、美味しい海鮮を味わってください。
